أن تكوني أمي هي تجربة جميلة ومثرية ، مليئة بالأفراح والأشياء المذهلة. ولكن يمكن أن تصبح أيضا أوديسا التي تجعلنا منهكين. ليس من المستغرب أن تعمل الأمهات 98 ساعة في الأسبوع وهذا هو سبب تعبتنا دائمًا.
خلال موسم عيد الميلاد ، تصل بضعة أيام فوضوية ومليئة بالأنشطة التي يتم تنفيذها عادة في معظم الأسر من قبل الأمهات. لهذا السبب أحببنا اقتراح الأم: أن 26 ديسمبر هو "يوم حر لأمي" رسميًا.
عيد الميلاد "الأعياد"
عندما تكون الأم ، تكتسب الإجازات معنى آخر. بالنسبة لمعظم الناس ، فهذا يعني الانفصال لفترة من الوقت عن ضغوط العمل والمسؤوليات الوظيفية والتركيز على الاسترخاء لبضعة أيام. للأمهات ... هذا ليس بالضبط بهذه الطريقة. وظيفة الأم لا تنتهي أبدًا ، ولا حتى في إجازة.
بالطبع ، هناك أشياء نريدها في إجازة ، مثل الراحة والاستمتاع بـ "وقت لأمي" قليلاً ، لكن هذا غير ممكن دائمًا. وفي وقت عيد الميلاد ، خاصة في الأيام التي سبقت عشية عيد الميلاد وعيد الميلاد ، يتم تقليل الاحتمالات أكثر.
بالنسبة للكثيرين ، يزداد العبء العقلي الذي نتحمله بانتظام على الأمهات في الأيام التي سبقت عيد الميلاد. علينا أن نفكر في الزخارف والهدايا والملابس التي سنستخدمها في لم شمل الأسرة ، وإذا كان عشاء عيد الميلاد سيكون أيضًا في منزلنا ، نضيف إلى القائمة الألف المعلقة التي تأتي مع تنظيمها وإعدادها. في الواقع ، البقاء مستيقظا للقيام بكل هذه الأشياء أمر شائع جدا.
لذلك عندما يأتي عيد الميلاد في النهاية ، الأمهات مثل العدائين الذين أنهوا للتو ماراثون: سعيد للوصول إلى الهدف مرة أخرى ، لكنه مرهق وبحاجة إلى تجديد الطاقة التي نستخدمها. لهذا السبب أحببنا الاقتراح الذي سأشرحه بالتفصيل أدناه.
اقتراح "يوم حر لأمي"
لقد وجدت نفسي قبل بضعة أيام في Scary Mommy ، إحدى الصفحات التي أتابعها وأنا أستمتع بقراءة مواضيع متعلقة بالأمومة بشكل عام ، وهي مقالة من أحد المتعاونين معها وجدت أنها مثيرة للاهتمام. في ذلك ، تقترح شيئًا سيسعد بلا شك العديد من الأمهات: أن يكون يوم 26 ديسمبر "يوم حر لأمي" أو "يوم راحة أمي".
لجعلها أكثر خاصة ، كتبت قصيدة بعنوان "أفضل يوم في السنة"وهذه بعض خطوطها:
لقد طبخت ، لقد نظفت ،
هل خططت وتآمرت
لجعل عيد الميلاد مشرق.الآن؟ انت متعب
حتى المرفقين ، عالقة
في الأشياء التي خططوا لإسعادهم.تحتاج إلى استراحة ،
شراب (وكعكة).
تلفزيون رخيص قليلاً لن يؤذيك.
ويمضي "القصيدة" إلى القول إننا نسمح للعائلة بتناول عشاء عيد الميلاد المحموم ونستمتع بتناول علبة من الشوكولاتة. كل هذا واضح ، بينما نواصل في بيجاماتنا ودون تفريش شعرنا ، تعلن لنا "ملكة الأريكة" ليوم واحد
ظهرت فكرة جعل 26 ديسمبر يومًا رسميًا للراحة للأمهات ، عندما أدرك شيئًا ما قبل بضع سنوات: في الفترة من 22 إلى 25 ديسمبر ، لم تتح له الفرصة سوى للجلوس ثلاث مرات تقريبًا ، وذلك بسبب جميع الاستعدادات لعيد الميلاد. وبطبيعة الحال ، وصل اليوم 26 وشعرت بالإرهاق.
ومنذ ذلك الحين احتفل به - أو على الأقل حاول - ولديه سلسلة من "القواعد" للأمهات الأخريات لفعل ذلك أيضًا:
أمي هي صاحبة السيادة وملكة جهاز التحكم عن بعد عندما تستيقظ في الصباح ، حتى يحين وقت النوم للأطفال (وربما لفترة أطول ، لأنه من المقبول تمامًا أن تغفو على الأريكة).
السيارة لا تترك مكانها.
يمكنك البدء في شرب الخمر من الساعة 11:30 صباحًا. (حسنا ، منذ 11).
لن يتم طهي طعام جديد. قائمة اليوم هي ما تبقى من عشاء عيد الميلاد وأي شيء يقدم الأطباق الخاصة بهم. (بالنسبة للأطفال الصغار ، ربما يجب عليك إعداد شيء ما ، ولكن حاول تجنبه.)
لا شيء لارتداء ملابس اليوم. (لقد التزمت كثيرًا بهذه القاعدة ، لدرجة أنني عندما أتيحت لي حدثًا عائليًا لم أستطع تفويته ، حضرت البيجامات والنعال لأكون في المنزل).
القيلولة. قيلولة في جميع أنحاء المنزل. قيلولة ، قيلولة ، قيلولة.
يحظر على أي شخص ليس أمًا أن يشتكي من أي شيء. (عادةً ما تنهار هذه القاعدة طوال اليوم. لكنها تستحق المحاولة.)
بالطبع ، يتم تقديم الاقتراح برمته كمزحة وبكثير من الفكاهة ، ولكن إذا بدأنا التفكير فيه ، أنها ليست فكرة سيئة لمنحنا يوم عطلة بعد الكثير من صخب عيد الميلاد وصخب.
في العديد من المنازل ، تكون الأمهات "المسؤولات" عن معظم الأشياء المعلقة التي يجب القيام بها أو الحقائق المهمة التي يجب تذكرها أثناء الروتين العادي ، لذلك بالإضافة إلى جميع الاستعدادات لعيد الميلاد ، يجب أن نواصل كل المسؤوليات والأنشطة التي نقوم بها عادة.
قد لا نكون قادرين على الاحتفال بيوم الراحة في 26 ديسمبر كما هو مقترح ، ولكن يمكننا بالتأكيد ويجب أن نتوقف لحظة للاسترخاء دون الشعور بالذنب بسبب الرغبة في ذلك.
صور | Pexels
عبر | الأم مخيفة
في الأطفال وأكثر | هل تعاني من متلازمة الإرهاق؟ الأمهات اللائي لم يعد باستطاعتهن ، "أنا المسؤول" ، المنشور عن العبء العقلي للأمهات اللائي أصبحن فيروسات ، لماذا تتعب الأمهات دائمًا؟ لأننا نعمل 98 ساعة في الأسبوع
