على الرغم من أن النساء يحملن حملًا صحيًا ، إلا أن الحقيقة هي أن معظمنا يشعر بالإرهاق ، واحتباس السوائل ، وآلام الحوض ، والصداع كنتيجة للاضطرابات الهرمونية. لتخفيف هذه الأعراض بطريقة صحية ودون اللجوء إلى أي نوع من الأدوية ، تكتشف العديد من الأمهات المستقبليات فوائد التدليك.
التدليك أثناء الحمل وهي تهدف إلى تخفيف هذه المضايقات غير المريحة ، الجسدية والنفسية. لديهم خصائص التدليك الطبيعي ، لكنها موجهة نحو الاحتياجات الخاصة للمرأة الحامل ، مما يقلل من تورم اليدين أو الساقين أو القدمين ، وآلام الظهر لأنها تفضل التنغيم العضلي وتنشيط الدورة الدموية. هذه الأنواع من التدليك تساعد على استرخاء العضلات المتوترة ، وتخفيف الأجزاء الأكثر إيلاما في الجسم. يجب أن تكون مدلكة الشخص المؤهل لتقديم هذه الخدمة ، يجب أن تعرف جيدًا آثار الحمل على جسم المرأة.
التدليك مكافحة الإجهاد أيضا. هناك من يدافع عن النظرية القائلة بأنه إذا شعرت الأم بحالة جيدة ، فإن الطفل يبقى أيضًا في وضع مريح. إذا كان الأمر كذلك ، بعد التدليك ، سيشعر الطفل بالراحة أكثر مثل الأم.
إذا كانت مضايقات الحمل مزعجة للغاية ، فإن التدليك يساعد على الاسترخاء ويسهل الأمور. إنها خيار جيد ، طالما أننا نضع أنفسنا في أيدي المتخصصين.
)
