ليست أسعار القوائم دومًا هي التي تعيدنا إلى الوراء وتمنعنا من الوقوع في الحانة أو المطعم. في بعض الأحيان لا يجرؤ الآباء على تناول الطعام مع الأطفال، ونحن نريد أن نشجعكم على المحاولة.
بادئ ذي بدء ، علينا أن نسأل أنفسنا: ما الذي "يخيفنا" من تناول الطعام في الخارج؟ لأنه وفقًا للإجابة ، سيتعين علينا أن نتصرف بطريقة أو بأخرى. لكن تناول الطعام مع الأطفال والرضع أمر ممكن.
الطفل لا يأكل شيئا
قد لا يحب الأطفال العديد من أنواع الأطباق ، وفي هذه الحالة يجب علينا التأكد من استعدادهم لتجربة شيء جديد أو شيء مشابه لما يأكلونه في المنزل ، ويجب ألا يخافوا من تجربة أشياء مختلفة.
يمكننا تشجيع الطفل قبل الأكل عن طريق إخباره بكل ما يستطيع ، مما يتيح لك الاختيار بين عدة أطباق مرة واحدة في المطعم. من الصعب ألا يوجد شيء تحبه ...
حتى لا يحدث هذا ، من الأطفال الصغار عليك تشجيعه على تجربة أطباق جديدة وإجراء "تجارب" ، لمساعدتنا في الطهي ... وألا تغلق لتجربة أي طعام (من بين أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة لهم بالطبع) ، حتى نحن لا نحبهم.
أيضا للأطفال "الأكل السيئ" يمكننا كحل أخير أحضر لهم الطعام من المنزل أو تم تناولهم بالفعل، ولكن بعد ذلك لم نعد نستمتع بوجبة عائلية بعيدًا عن المنزل. وهناك الكثير للاستمتاع به.
الطفل لا "يتصرف"
أكبر خوف أراه في بيئتي هو أن الأطفال لا يتصرفون. لكن ما لا يمكننا التظاهر به هو أن الطفل سوف يتبع بروتوكول البالغين أو يقضي ساعات طويلة جالسًا بشكل رسمي على الطاولة.
يجب أن نكون واقعيين ، ونضع في اعتبارنا أن الأطفال بحاجة إلى الترفيه ، ومن الصعب عليهم الانتظار فترة طويلة للوصول إلى الطعام أو الأطباق المتعاقبة ، حتى نتمكن من الترفيه عنهم بعدة طرق.
لست صديقًا جدًا لترك الهواتف المحمولة للعب ، رغم أنني أدرك أننا قمنا بذلك في بعض الأحيان. ولكن يمكننا الاستفادة من هذه "الأوقات الميتة" بمجرد أن نطلب من القائمة: الذهاب إلى المرحاض ، وغسل يديك ، والخروج إلى الشرفة ، ورسم صورة ، واللعب مع دمية ، وجعل دمى الإصبع ... بالتأكيد حقيبة أمي أو العربة لديها تشكيلة جيدة من الترفيه.
عندما يصل الطعام ، عليك أن تضع الألعاب جانباً. طريقة العمل هذه تشبه ما لدينا في المنزل: فشيئًا فشيئًا ، نظرًا لأنها صغيرة وتغيير المقعد المرتفع للكرسي ، يتعين عليهم التعود على الجلوس أثناء تناول الطعام. لكن لا تتوقع أن يجلسوا أيضًا بطاولة طويلة ...
بهذا المعنى ، هناك مطاعم أصدقاء مع أطفال لديهم مكان مناسب لهم للعب بمجرد تناولهم للأكل. وأنا لا أقصد أن ملاعب الكرة ، التي قد تنطوي على مخاطر معينة وتتطلب اهتمامنا (أو نذهب إلى الحديقة ، أو سنذهب لتناول الطعام) ، مجرد طاولات قليلة لاستخلاصها أو مع قصص يمكن أن يخرجوا منها ربما تكون جيدة.
المطعم الأنسب
إذا لم تكن قد ذهبت لتناول الطعام مع الأطفال في كثير من الأحيان ، يمكنك أن تبدأ بالاختيار المطاعم في الهواء الطلق ، والتي تتيح لهم المزيد من الحركة و "الترفيه".
تذكر أن المطاعم الصديقة للأطفال تهتم بتسخين طعام الأطفال ، ولديها قوائم طعام متنوعة وصحية للأطفال ، ويمكننا الذهاب مع عربات الأطفال ، وهناك طاولة تغيير ... ربما يصعب العثور على جميع الظروف في مطعم واحد ، لكن يجتمع ، سيكون الأطفال أكثر راحة (وسنكون).
لا يهم المطعم فقط ، بل أيضًا في اللحظة التي سنذهب فيها. اعتمادًا على الجداول الزمنية التي اعتاد الأطفال عليها ، يمكننا اختيار وقت مبكر أو اختيار الغداء بدلاً من العشاء.
يجب أن يعلم الأطفال أيضًا أنه ليس من الصواب إزعاج بقية الضيوف ، ويجب أن نحترم الآخرين ، وعلى الرغم من أننا نتوقع دائمًا بعض "التفاهم" ، فإن الآباء والأمهات هم الذين يجب أن يهتموا بهذه القضية ويتصرفوا عند الضرورة.
يمكن أن يساعد شيء بسيط مثل التراجع قليلاً وتذكير الأطفال بما تحدثنا عنه بالفعل في مناسبات أخرى. وفي رأيي ، لا يزعج الأطفال إذا كان الأهل معهم. بهذا المعنى ، إذا كانت المرة الأولى التي نذهب فيها لتناول الطعام معهم هي في أسرة وليس في مجموعة كبيرة ، فسيكون من الأسهل بالنسبة لهم أن يكونوا هادئين ليجذبوا كل انتباهنا.
باختصار ، إذا كان الأطفال يعرفون كيفية "التصرف" أثناء الوجبة لأنهم يفعلون ذلك في المنزل ، فإنهم مرتاحون ولديهم أيضًا إمكانية الاستمتاع دون إزعاج الآخرين. هم أكثر عرضة للاستمتاع بالطعام ونحن معهم.
صور | Spigoo ، littlemoresunshine و Lars Plougmann على Flickr-CC في الأطفال وأكثر | مثالاً للأطفال الذين يعانون من عادات الأكل الصحية ، فمن الممكن السفر مع أكثر من طفلين صغيرين
