اعتقد انها كذبة حدث ذلك بسرعة ولكن أنا بالفعل في المرحلة الأخيرة من حملي، مع الأسبوع 35 من الحمل.
الأسابيع الأخيرة من الحمل هي مرحلة خاصة جدا. يتسبب وزن الطفل وما اكتسبناه على مدار الأشهر في إزعاج آخر ثلاثة أشهر مثل احتباس السوائل وذمة.
في الوقت نفسه ، تواجه الأمهات مشاعر مختلطة تتعلق بالولادة التالية لطفلنا. تتعايش الرغبة العميقة في معرفة وجهه ووضعه بين ذراعيه مع الحنين إلى أن تنتهي مرحلة الحمل الرائعة.
أما بالنسبة للأم
في نهاية الحمل ، يكون التحكم في زيادة الوزن أكثر صعوبة. لذلك ، من المهم الاستمرار في التغذية بطريقة متوازنة حتى لا تقع في دوامة زيادة الوزن دون تحكم. قلل من كمية الملح في الوجبات ، وشرب الكثير من السوائل ، وتجنب الدهون وتمارس التمارين الرياضية بشكل معتدل ، حتى لو كانت تكاليف نقلها أكبر ، فهي لا تزال أفضل توصية لتكون في شكل إيصال.
في الثلث الثالث من الحمل ، يزداد انزعاج المرحلة الأخيرة من الحمل. تشنجات الساق أكثر تواترا ، خاصة في الليل ، وكذلك الوذمة بسبب احتباس السوائل. هناك نساء يعانين من ما يسمى بمتلازمة النفق الرسغي التي تسبب الألم وتنميل اليدين. بعض النصائح حول كيفية تخفيف احتباس السوائل يمكن أن تساعدنا في التعامل بشكل أفضل خلال الأسابيع الماضية.
في الليل ، عادة ما نرتاح أقل مما هو مرغوب فيه بسبب مشاكل النوم المعتادة أثناء الحمل. نكشف عن أنفسنا بسهولة أكبر وإلى هذا نضيف أن الأحلام الغريبة تصبح أكثر تواتراً. أعلاه ، حجم الأمعاء يجعل من الصعب علينا تحقيق وضع مريح للراحة. أفضل وضع للنوم هو على الجانب ، ويفضل أن يكون ذلك على الجانب الأيسر لأنه يساعد على تخفيف التورم والحموضة ، مع وسادة بين الساقين.
يخضع ثدي الأم أيضًا إلى تغييرات في المرحلة الأخيرة من الحمل. يستعدون لإطعام الطفل. من المحتمل أن يكون لديك فقد بسيط في اللبأ لأنه في نهاية الحمل يزيد هرمون الإرضاع بشكل كبير.
أما بالنسبة للطفل
ينمو الطفل الصغير بوتيرة متسارعة ، ويزيد وزنه بين 200 و 300 جرام في الأسبوع. في المرحلة الأخيرة من الحمل ، يتعامل فقط مع تراكم الدهون تحت بشرتك الحساسة ، مما سيساعدك على تنظيم درجة حرارة جسمك بشكل أفضل عند الولادة.
في بداية الأسبوع ، يزن 35 كيلوغرام تقريبًا 2400 كيلوجرام ويبلغ طوله 47 سم ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون هناك اختلاف كبير في الحجم بين طفل وآخر. من المحتمل أن يكون قد تبنى بالفعل المولد الذي سيولده ، وفي معظم الحالات يقوم بواجبه ، ولكن إذا لم يفعل ذلك ، فلا يزال أمامه بضعة أسابيع ليضع نفسه في وضع رأسي.
لهذا السبب ، بسبب الضغط الذي يمارسه رأس الطفل ، تشعر الأم بضغط طفيف على عظمة العانة ستزداد في الأسابيع الأخيرة.
أكمل الجهاز العصبي للطفل ، وكذلك الأعضاء الأساسية مثل الكبد والكلى نموه بالكامل. في الأسابيع الأخيرة ، "تتدرب" جميع الأجهزة على العمل خارج الرحم. ابتلاع وهضم السائل الأمنيوسي والكمال غريزة مص.
تختفي اللانجو ، وهي الطبقة الرفيعة من الشعر التي تغطي الطفل ، تدريجياً حتى تختفي تمامًا في وقت الولادة ، بينما تغطي بشرتها كمية وفيرة من vernix caseosa ، وهي مادة غير ضارة صفراء وظيفتها تسهيل مرور للطفل من خلال قناة الولادة.
في المرحلة الأخيرة من الحمل ، يمكننا أن نشعر بحركات الطفل داخلنا بشكل أكثر كثافة. في كل مرة يكون فيها مساحة أقل ويمكننا أن نشعر بمزيد من الحركات المفاجئة والركلات والمرفقين والقبضات ، وكذلك يمكننا أن نلاحظ بوضوح نبضات إيقاعية عندما يعاني طفلنا من الفواق.
إنه لأمر رائع أن تشعر الطفل داخل. يمكننا تحفيزه والتواصل معه من خلال المداعبات في القناة الهضمية وعزف الموسيقى أو التحدث معه ، وسوف نلاحظ كيف يتفاعل.
الاختبارات الطبية
في الموجات فوق الصوتية في الأثلوث الثالث (عادة ما يتم إجراء ما بين الأسابيع 32-34) ، يتم أخذ قياسات قطر رأسي وقطر البطن وطول عظم الفخذ لتقدير الوزن التقريبي للطفل ، والبيانات الأساسية للتحقق من أنه يتطور بشكل صحيح وليس يخضع لتأخر النمو داخل الرحم (CIR).
أيضا في الأسابيع الأخيرة (بين 35 و 37) سيكون لديك اختبار لاستبعاد عدوى المكورات العقدية (GBS) ، إنها ثقافة للكشف عن بكتيريا تتواجد في المهبل وفي منطقة المستقيم ويمكن أن تنتقل إلى طفل في وقت التسليم.
مع اقتراب تاريخ الولادة ، سيجري طبيب النساء فحصًا مهبليًا (أو لمسة مهبلية) للتحقق من حالة عنق الرحم وإذا كان قد تم مسحه أو بدأ التوسع.
أخيرًا ، سيتعين عليك بالتأكيد إجراء تحليل كامل لآخر الثلث (الدم والبول) لتقييم حالة الولادة العامة والتخدير.
