تجنب المخاطر في رياضات الأطفال

لقد رأينا بالفعل هرم نشاط الأطفال لعام 2008 حيث اقترح علينا ممارسة الرياضة والروتينية لممارسة الأطفال ، لأننا نشهد حاليًا زيادة في نمط الحياة المستقرة واستهلاك الشاشة: التلفزيون ، أجهزة الكمبيوتر ، إلخ.

ولكن عندما يلعبون الرياضة ، لا يمكننا الاسترخاء تمامًا ، لكن يجب أن نولي اهتمامًا للأمان عند استخدام خوذة للدراجة ، الزلاجات أو بكرات ، و من منصات الركبة ، وسادات الكوع وغيرها من الحماية.

قامت لجنة سلامة المنتجات الأمريكية مؤخرًا بنشر أرقام الحوادث لعام 2006 المتعلقة بممارسة بعض هذه الألعاب الرياضية للأطفال دون سن 15 عامًا وهي كما يلي:

  • 240،000 حادث مرتبط ب الدراجات الهوائية
  • 221،000 حادث للعب كرة القدم
  • 85000 للبيسبول
  • 65000 حادث مرتبط بالتزلج
  • 37500 مع استخدام الدراجات البخارية

على الرغم من أنها بيانات أمريكية ، يمكننا أيضًا استنباطها هنا وإدراك ذلك دائما تكون محمية لمنع وقوع اصابات في حالة السقوط.

الحقيقة هي أن ابني متهور للغاية عندما يذهب مع دراجته ذات العجلات الثلاث ، رغم أنه يبلغ من العمر عامين ونصف فقط ، لكن بدلاً من الخوذة (التي ما زال لا يستخدمها) ، فإنهم يبيعون غطاسًا مبطنًا بالكامل ، مثل دمية ميشلان ، وأنا أعلم أنا سوف أشتريه.

فيديو: تمارين حرق دهون مدتها 5 دقائق يمكنك القيام بها في السرير (قد 2024).