ربما يبدو هذا المشهد مألوفًا لك: أنت في مكان عام برفقة طفلك ، إنها نزهة غير رسمية ، مثل موعد مع الطبيب أو التسوق أو زيارة الأصدقاء. ولكن بعد ذلك ، يقرر طفلك أن الوقت قد حان للقيام بالأذى أو الإصرار على الحصول على شيء قلته بالفعل لا.
لقد حدث هذا بالتأكيد لك عندما تكون في السوق ، بينما تقوم بهدوء أثناء التسوق في الأسبوع و طفلك الصغير يقرر البدء في عمل نوبة غضب أو نوبة غضب لأن شيئًا ما لم يظهر.
مثل كل نوبات الغضب الجيدة ، يبدأ تدريجيا. ربما طلب منك شيئًا ما أنكرته أو لم يعجبك ما وضعته في العربة. أو ربما هذا هو السبب في أنه يختبئ بانتظام وراء أكبر نوبات الغضب في التاريخ: إنه نائم.
مهما كان السبب ، قرر ابنك أن هناك شيئًا ما غير صحيح ويجب توضيحه في أقرب وقت ممكن. ما يبدأ بشكوى صغيرة سرعان ما يتحول إلى دراما حقيقية. وفجأة يجتمع الاثنان في منتصف الطريق عندما لا توجد وسيلة لتهدئته.
وذلك عندما يصل "نظرة". أنت تعرف أي واحد أتحدث عنه. لقد فعلت ذلك ، لقد فعلت ذلك ، وربما فعلت كل الأمهات. هيا ، حتى أن كيت ميدلتون بكل ما لديها من نعمة وخلق حقيقي فعلت ذلك:
"انظر إلى وجهك عندما يراقبك الجميع ويحاولون إبقاء أطفالك هادئين."
نعم ، يبدو ذلك عندما تكون في مكان عام ، ويبدأ أطفالك في إعداد مشهد ويبدأ الناس في الالتفاف لمعرفة سبب حدوث هذه الفضيحة. ليس لديك خيار سوى أن حاول التزام الهدوء ، والتنفس بعمق ، ثم اطلب منهم التهدئة والانتظار. إذا لم ينجح ذلك ، فقم بتكراره مرارًا وتكرارًا ، بينما تنظر.
وكيف هي النظرة؟
إنه الشخص الذي تضعه عندما تضطر إلى الحفاظ على رباطة جأشك ولكنك تريد أن يفهم طفلك ويستمع إليك. في محاولة للحفاظ على الهدوء ، تحاول أن تبتسم قليلاً ولكن عينيك تظهران على شكل تهديد. وحتى لو قال شفتيك: "طفل ، يرجى الانتظار"ما تحاول أن تقوله عينيك هو رسالة أخرى أعمق:"الابن ، يكفي. من فضلك! هل يمكن أن تهدأ؟ أنظر إلي ، انتبه لي. إذا كنت لا تهدأ ... "
وفجأة ، العبارة التي قلتها بصوت حلوة ، تجد نفسك يقرأها ببعض المتغيرات الصغيرة ولكن في كل مرة بقليل من الصبر وبين الأسنان.
عن نوبات الغضب والصبر
التعامل مع نوبات الغضب في الأماكن العامة ليس بالأمر السهل. في بعض الأحيان نواجه يومًا سيئًا أو لم نرتاح ، ونحن أكثر تعكرًا أو حساسية من المعتاد. بهذه الطريقة ، من الأسهل فقدان الصبر ويمكن أن يحدث لأي شخص. لا يهم إذا كنت دوقة أميرة أو حتى الملكة نفسها. يمكن أن تحدث مشاكل أو صعوبات الأمهات لنا جميعًا لأننا نعيش تجارب متشابهة جدًا.
من المهم أن نتذكر ونفهم أن نوبات الغضب ليست سوى مرحلة طبيعية من تطورها. وعلى الرغم من أن "المظهر" ليس هو أفضل طريقة للتعامل مع نوبات الغضب في الأماكن العامة (والتي غالباً ما لا تنجح) ، يجب أن نحاول تحدث دائمًا مع أطفالنا باحترام وبدون الصراخ.
في بعض الأحيان يكون الأمر أسهل أعط قليلاً وكن مرنًا ، أو ابحث عن وسيلة أخرى لتهدئتهامثل إعطائه بدائل لما كان يطلبه أو شرح الأسباب وإخباره بأن هناك شيئًا آخر أفضل له.
التعامل مع نوبات الغضب و نوبات الغضب يبدو أسهل مما هو عليه الآن. نعلم أن قول ذلك للقيام بذلك هناك فرق كبير ، لأنه ليس هو نفسه قراءة النصائح بهدوء ، في محاولة لإيجاد حل لنصف نوبة الغضب عندما يصرخ ابنك في أعلى رئتيه.
بالطبع نحن ندرك أن "المظهر" ليس أفضل رد فعل لأننا نستخدمه عملياً عندما نكون على وشك أن نفقد عقولنا ، ولكن إنها الطريقة الوحيدة التي نجدها في بعض الأحيان للحفاظ على الهدوء وعدم البدء في التصرف بالجنون في وسط السوبر ماركت.
البحث عن لحظات للاسترخاء
غالبًا ما تدفعنا الأمومة بعيدًا جدًا عن منطقة زن. من الصعب جدًا في بعض الأحيان العثور على لحظات من الهدوء أو الاسترخاء عندما يكون لديك أطفال صغار في المنزل.
ولكن هذا هو السبب في أنه من المهم أن نطلب من الأمهات المساعدة والحصول عليها من وقت لآخر كأمهات. نحن ايضا يجب أن تكون لدينا لحظات للراحة وإعادة الشحن (والصبر).
وأنت ، هل فعلت "نظرة"؟ أخبرنا كيف تتعامل مع نوبات الغضب في الأماكن العامة.
صور | iStock ، mahfrot على فليكر
في الأطفال وأكثر | بالطبع الأمومة والأبوة: التعامل مع نوبات الغضب ، نوبات الغضب ، نوبات الغضب وفقا لروزا جوفي
