عندما لا يكتسب الطفل وزناً كافياً ويتم إرضاعه من الثدي ، فهناك الكثير من الأشخاص الذين يخبرون الأم أنها ستكون على الأرجح لأن حليبه لا يطعمه. يحدث هذا لأنه حتى اليوم ، تقول الأسطورة التي تقول إن هناك نساء يصنعن حليبًا جيدًا وغيرهن ممن تناولن الحليب ، أو حتى الأسطورة التي تقول إن النساء اللائي يتناولن طعامًا أفضل لديهن حليب أفضل وأن أولئك الذين يتناولون الطعام أسوأ لديهم حليب أقل مغذية.
في كلتا الحالتين نتحدث عن الأساطير ، لأنه من المعروف منذ فترة ، والآن دراسة جديدة تثبت ذلك ، حليب الأم من جميع الأمهات جيد.
دراسة البيانات
تم إجراء البحث في إسبانيا وتم نشره في المجلة حوليات التغذية والتمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، حصلت مؤخراً على جائزة Maese Alonso لعام 2016 من الجمعية الطبية لهيلفا.
مع العلم أن الفوائد المحتملة للرضاعة الطبيعية يمكن تفسيرها من خلال وجود بعض المكونات في اللبن التي تساعد على تطور العصبية وفي النضج العام للأعضاء ، قرر الباحثون قياس هذه المكونات بطريقة ما ومعرفة الفرق في النساء اللائي لم يتناولن مكملات أثناء الحمل (بصرف النظر عن حمض الفوليك في الأشهر الثلاثة الأولى) ، والنساء اللائي تناولن الفيتامينات المتعددة والنساء اللائي تناولن مكملات اليود مع حمض الفوليك في الأشهر الأولى.
شملت الدراسة 37 من الأمهات المرضعات من أطفال أصحاء تم تقسيمهم إلى المجموعات الثلاث للأمهات. تم تحليل لبن النساء الثلاث بعد الولادة (اللبأ في الواقع) ، في 15 يوما بعد الولادة وعينة ثالثة في 30 يوما.
كل الحليب تبين أنه جيد
على الرغم من أن ما كان متوقعًا (منطقيًا) هو أن النساء اللائي تناولن الفيتامينات المتعددة كان لديهن حليب أفضل من أولئك اللائي تناولن فقط اليود ، أو بدون مكملات ، أظهرت النتائج أن كان حليب جميع الأمهات جيداً لأطفالهن، وأن المكملات أثناء الحمل لم تجعله أفضل.
كما نقرأ في هويلفا الأخبار الجيدة ، في تصريحات من قبل إينيس فيلاسكو لوبيزقائد البحث:
كنا نعلم أن أطفال النساء اللائي يستهلكن هذه المكملات يخضعن لاختبارات تطورية أفضل ويحاولن معرفة ما إذا كانت هناك اختلافات في حليب الأم ، ولكن لا يوجد أي منها. في الحليب الأولي ، هناك مزايا كبيرة للمكملات الغذائية ، ولكن لأنها ترضع ، فهي جيدة بغض النظر عن ما تستهلكه الأم. وهذا يعزز فكرة أنه لا توجد حليب سيء وأنها أيضًا أفضل كلما قضيت وقتًا للرضاعة الطبيعية ، أي أن خصائص اللبن في 30 يومًا أفضل من يومين. الخصائص المرتبطة بالتطور والعوامل الأيضية الأخرى من 15 في 15 يوما تتقدم ، يصبح الحليب أكثر فائدة مع مرور الوقت. وهذا يتماشى مع حقيقة أن تأثير الرضاعة الطبيعية على نمو الأطفال أكبر كلما طال الحفاظ عليه.
حتى لا تضطر النساء إلى شرب اليود؟
في الواقع نعم ، لأن كمية اليود في حليب الأم تعتمد على استهلاك الأم. على الرغم من أن منظمة الصحة العالمية تعتبر أن إسبانيا ليست بلدًا معرضًا لخطر نقص اليود ، إلا أنه من الناحية العملية يوجد العديد من الأطفال الذين يعانون من انخفاض مستوياته ، وهذا يؤثر على النمو الحركي والنمو الذهني.
لهذا السبب ، وبناءً على الدراسات المتاحة ، يوصى بأن تأخذ النساء مكملاً باليود طوال فترة الرضاعة الطبيعية. تنص لجنة الرضاعة الطبيعية التابعة للجمعية الإسبانية لطب الأطفال على أن هذه المكملات ستكون على النحو التالي:
تقدر احتياجات اليود لدى الممرضة من 250 إلى 300 ميكروغرام / يوم. نظرًا لأنه قد يتم تقليل استهلاك الملح في تلك الفترة (يُعتبر الملح المعالج باليود هو المصدر الموصى به من اليود للجميع) ، يُنصح باستخدام مكملات مقدارها 200 ميكروغرام من اليود يوميًا في شكل يوديد البوتاسيوم أثناء فترة الرضاعة ، سواء كان طفل واحد يرضع أو إذا كان توأماً أو أشقاء (الرضاعة الطبيعية بالترادف).
لذلك ، على الرغم من جميع النساء لديهن حليب جيد ومغذي بالكامل لأطفالهن، بحيث لا يوجد نقص في اليود ، فمن المستحسن أن يأخذ الجميع مكملات من هذا المعدن. بصرف النظر عن هذه التوصية ، قد تكون حمية الأم المرضعة كما كانت قبل الحملعلى الرغم من أنه يجب التوصية دائمًا بأن يكون بصحة جيدة قدر الإمكان لصحتهم ولأن حمية الأطفال في النهاية ، عندما يأكلون بالفعل ، ينتهي بها الأمر إلى أن تشبه تلك التي يحملها الآباء. بهذه الطريقة ، الأكل الصحي يأكل ، والأرجح أنهم يأكلون الأطفال الأصحاء أيضا..
صور | ستوك
في الأطفال وأكثر | تنشر AEP تقريرًا عن الرضاعة الطبيعية لدى الأطفال الأكبر سنًا (نعم ، أولئك الذين يمشون ويهربون بالفعل) ، من متى يتوقف الشعور بإعطاء حليب الأم لأنه يشبه بالفعل إعطاء الماء؟ ، الأمهات الفقيرات ، هل يمكنهم الرضاعة الطبيعية أم يجب عليهم إعطاء حليب صناعي؟
