لقد علقنا في عدة مناسبات إلى أي مدى يمكن أن يؤثر على أسلوب حياتنا السابق وأثناء فترة الحمل على عادات طفلنا المستقبلي.
أشارت العديد من الدراسات إلى حقيقة أن الإجهاد قبل الولادة يمكن أن يعدل نمط نوم الطفل ، لكن دراسة جديدة نشرت في مجلة Sleep قد ظهرت. يربط مشاكل نوم الطفل مع إجهاد الأم حتى قبل الحمل.
لقد تمكنوا من استنتاج أن أطفال النساء اللائي عانين من الإجهاد قبل الحمل من المرجح أن يستيقظن في منتصف الليل وأننعم بنوم أسوأ خلال السنة الأولى من الحياة.
تم إجراء استبيان للكشف عن مشاكل القلق والاكتئاب لدى النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 34 عامًا ، وعندما أصبحوا أمهات ، تم سؤالهم مرة أخرى عن طريقة نوم أطفالهم. في 29 ٪ من النساء ، تم الكشف عن مشاكل الإجهاد ، في حين أن 46 ٪ من أطفال هذه الأمهات استيقظوا مرة واحدة على الأقل خلال الليل في ستة أشهر و 39 ٪ في السنة.
وبالمقارنة ، استيقظ 52 ٪ من الأطفال في منتصف الليل في 6 أشهر ، مقارنة مع 43 ٪ من الأطفال الآخرين ؛ و 46٪ مقارنة بـ 36٪ في 12 شهرًا.
أنا لا أنوي التشكيك في الدراسة ، على الإطلاق. بالطبع ، ستخلق الأم الأكثر هدوءًا من قبل وأثناء وبعد الحمل بيئة أكثر ملاءمة لراحة الطفل ، لكن في بعض الأحيان هذا النوع من الأبحاث يزعجنا بلا معنى.
أنا أعتبر أنه من الطبيعي تمامًا للطفل الذي يبلغ عمره 6 أشهر أو 12 شهرًا أن يستيقظ في الليل مرة واحدة ومرات. سواء أكانوا أم لا من الأمهات المجهدة قبل الحمل ، فهي جزء من طبيعتها. الشيء غير العادي هو أنه لا يستيقظ مرة واحدة.
من جانبها ، لتقييم ما إذا كانت هناك بالفعل علاقة بين إجهاد ما قبل الحمل ونوم الأطفال ، ينبغي أخذ معايير أخرى في الاعتبار ، مثل مستوى التوتر الذي كانت تعاني منه النساء قبل أن يصبحن حوامل ، إذا عانين من مواقف مؤلمة بشكل خاص. وإذا كان الأطفال يولدون مرة واحدة لديهم أنماط النوم التي يمكن اعتبارها غير طبيعية. بالتأكيد سوف تستمر في التحقيق في هذا الموضوع.
